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BE UNIQ® – Der neue Podcast rund um die Themen Beauty, Lifestyle und Medizin

Wir haben fantastische Neuigkeiten für alle, die sich für Beauty, Lifestyle und Medizin interessieren und gleichzeitig vielleicht nicht viel Zeit haben Fachmagazine und Bücher zu lesen: Unser BE UNIQ® Podcast ist online! Durch das innovative und moderne Format des Podcasts können Sie interessante Beiträge und Interviews ganz bequem nebenbei hören und interessante Einblicke bekommen. Beispielsweise […]

TikTok-Trend zaubert Ihnen volle Lippen
Wie Sie den „Bow and Arrow“-Trick für sich nutzen können

Unter den Social-Media-Plattformen ist besonders TikTok dafür bekannt, neue Beautytrends hervorzubringen. Die kreative, meist junge Community teilt in kurzen Videos die neuesten Trends und Tricks, die sich häufig viral verbreiten. Der neueste Beautytrend ist der sogenannte „Bow and Arrow“-Trick. Wie dieser den Anwendern volle Lippen zaubert, zeigen wir Ihnen in diesen Beitrag. „Bow and Arrow“ […]

Allergie im Frühjahr? Juckt mich nicht!

9 Tipps, wie Sie trotz Allergie den Frühling genießen können In diesem Beitrag möchten wir Ihnen kompakt hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben, was Sie aktuell tun können, wenn Sie mit Pollen und saisonalen Allergien zu kämpfen haben. Da Sie auf diesem Artikel gelandet sind, kennen Sie einige der folgenden Symptome bei einer Pollenallergie […]

Holen Sie sich einen Boost für Ihr Immunsystem – ganz einfach unter der Dusche!

Warum wir durch Wechselduschen fitter sind und wie Sie es RICHTIG machen Ein gestärktes Immunsystem, ein gesunder Stoffwechsel und Kreislauf und eine Portion gute Laune und Energie am Morgen. „Welche Pille muss ich schlucken?“, fragen Sie sich jetzt vielleicht. Aber diese und weitere positive Auswirkungen können wir ganz einfach erreichen, indem wir unsere morgendliche Dusche […]

Warum Liebe gesund und schön macht und was unsere Hormone damit zu tun haben

Der Valentinstag steht wieder vor der Tür und vom lokalen Blumenhändler bis zur großen TV-Werbung eines bekannten Schokoladenriegelherstellers setzen alle auf ein Thema: Die Liebe. Wir möchten unsere medizinische Sicht zu diesem Thema beisteuern. Daher erfahren Sie in diesem Beitrag, warum Liebe so gesund für uns ist und uns sogar zu mehr Schönheit verhelfen kann. […]

Mit Leichtigkeit ins Neue Jahr – Wie sie ohne Fitnessstudio & Co mehr Bewegung in ihren Alltag bringen können

Haben Sie sich zum Anfang des neuen Jahres auch viele Vorsätze notiert und neue Ziele definiert? Mit großer Wahrscheinlichkeit ist recht weit oben auf der Liste auch der Punkt „mehr Sport machen“ oder „mehr Bewegung“ dabei, oder? In diesem Beitrag verraten wir Ihnen, wie Sie auch ganz ohne festen Trainingsplan fitter werden und Bewegung in […]

5 Superfoods gegen Falten – Anti Aging Effekt durch Ernährung

­­Falten einfach wegessen oder sie durch die Ernährung gar zu verhindern – das klingt eher nach einer Traumvorstellung. Zugegeben: Ganz so einfach geht das auch nicht, aber dennoch spielt die Ernährung bei der Vitalität unserer Haut eine große Rolle. Der regelmäßige Verzehr bestimmter Lebensmittel kann dazu führen, dass Ihre Haut strahlender und jünger wirkt und […]